Le Human Design aide-t-il les anxieux ?

Human Design et anxiété

Le human design est très plébiscité ces dernières années. Cet outil de développement personnel et de connaissance de soi peut-il aider les personnes ayant de l’anxiété ?

Le Human Design, qu’est-ce que c’est ?

Le Human Design, c'est quoi

Le human design, vous connaissez ? C’est une méthode de connaissance de soi et d’individuation qui a le vent en poupe ces dernières années. QUe vaut-elle et que permet-elle ? Je vous l’explique dans cet article.

Connaissance de soi et santé mentale

Santé mentale et connaissance de soi

La connaissance de soi est-elle nécessaire pour aller bien ? Peut-on travailler sur sa santé mentale sans introspection ni écoute de soi ? Nous faisons le point dans cet article.