Maman Pas Seulement !
![Sommet Maman Pas Seulement](https://www.deborahadam.com/wp-content/uploads/2023/06/Copie-de-Jai-ecrit-un-livre-7-768x432.png)
Je suis vraiment honorée de participer, pour la seconde année consécutive, au sommet en ligne proposé par Coraline Bouachria, nommé « Maman Pas Seulement ».
Cet évènement a pour but d’aider les mamans à investir toutes les sphères de leur vie !
J’interviens samedi à 14h sur le thème : « Être parent quand on n’a pas été un enfant suffisamment aimé » !
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Et voici le programme de l’évènement complet :
– Vendredi 9 :
18h Ouverture (Coraline Bouachria)
20h Trouver ses talents, sa voie pour une vie professionnelle plus épanouie (Myla Adamsha)
– Samedi 10 :
9h45 Comment aider le papa à « mieux » s’impliquer dans la parentalité ? (Ling-En Hsia)
11h Les clés d’une communication apaisée avec ses enfants et son ex (Tamara Meulemans)
14h Être parent quand on n’a pas été un enfant suffisamment aimé (Déborah Adam)
17h Changer d’état d’esprit pour changer sa vie (Biba Pédron)
20h Le burn-out de A à Z (Claire Jardin Ménard)
– Dimanche 11 :
9h45 Simplifier sa vie de maman pour vivre ce qui est essentiel pour soi sans s’épuiser (Géraldine Raure)
11h Mieux comprendre son cycle féminin pour mieux choisir sa contraception (Morgane Messy)
14h Table Ronde
17h Sortir de toutes ces émotions débordantes et des conflits pour un quotidien plus harmonieux et plus de complicité avec ses enfants (Florence Saul)
20h Clôture (Coraline Bouachria)
On se voit ce week-end ?
Je suis Déborah Adam, j’accompagne en coaching et psychothérapie à distance. Pour prendre RDV : contact@deborahadam.com
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![Mon livre 75 questions pour les couples anxieux](https://www.deborahadam.com/wp-content/uploads/2023/07/Copie-de-Jai-ecrit-un-livre-11-300x169.png)
Cultiver la confiance et la sécurité : L’importance des relations saines pour les couples anxieux
La confiance est un pilier essentiel dans toute relation. Elle implique la capacité de se sentir en sécurité, de pouvoir compter l’un sur l’autre et d’avoir l’assurance que nos besoins émotionnels seront entendus et respectés. 75 questions pour les couples anxieux est, à ce titre, un véritable outil pour les couples !
![Human Design et anxiété](https://www.deborahadam.com/wp-content/uploads/2023/06/Copie-de-Jai-ecrit-un-livre-10-300x169.png)
Le Human Design aide-t-il les anxieux ?
Le human design est très plébiscité ces dernières années. Cet outil de développement personnel et de connaissance de soi peut-il aider les personnes ayant de l’anxiété ?
![Le Human Design, c'est quoi](https://www.deborahadam.com/wp-content/uploads/2023/06/Copie-de-Jai-ecrit-un-livre-9-300x169.png)
Le Human Design, qu’est-ce que c’est ?
Le human design, vous connaissez ? C’est une méthode de connaissance de soi et d’individuation qui a le vent en poupe ces dernières années. QUe vaut-elle et que permet-elle ? Je vous l’explique dans cet article.
![Santé mentale et connaissance de soi](https://www.deborahadam.com/wp-content/uploads/2023/06/Copie-de-Jai-ecrit-un-livre-8-300x169.png)
Connaissance de soi et santé mentale
La connaissance de soi est-elle nécessaire pour aller bien ? Peut-on travailler sur sa santé mentale sans introspection ni écoute de soi ? Nous faisons le point dans cet article.
![Déborah Adam](https://www.deborahadam.com/wp-content/uploads/2022/06/Deborah-Adam-Carree-300x300.jpg)
Déborah ADAM
À l'écoute de tes blessures d'Enfance
Ma force est d’avoir parcouru les chemins du trauma, des blessures de l’âme et de « ressentir » le potentiel des personnes qui se livrent à moi. Mon talent : savoir te prêter mon regard sur toi-même !!!